Estrés bueno y malo: Aprende a diferenciarlos

tv emocional Isabel

Esta semana nuestra psicóloga Isabel Menéndez Benavente nos habla del estrés. ¿Sabias que hay estrés bueno y malo? ¿Cómo diferenciarlos? ¿Y cómo podemos controlar el estrés malo para que no repercuta en nuestra salud?

A estas preguntas nos contesta Isabel Menéndez en el siguiente vídeo

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